近些年,门球越来越多地走进了人们的生活。门球可以说是高尔夫球与撞球两者混血儿,门球的比赛规则相对容易,没有过多繁琐的规则,而且激发脑力思维,能很好身体和心灵的放松,也是我们现代社会比较休闲和实惠的运动,特别适合老人的一项新兴运动。门球并不像其他运动那样占据空间较大,它只是一个27x22m左右的一个场地,和一个标准篮球场大小相当,技术要领简单,没有过激的运动技能,所以是非常安全的一项运动,门球比赛时间很短,运动量并不算大,尤其适于中老年人。
“门球比赛一局30分钟,打一球休息几分钟,对身体很有好处。一位有了10多年球龄叔叔说:以前年轻时候都是参加比较激烈的篮球和足球等运动,现在老了,那些运动已经不适合了,退休之后慢慢的接触了门球运动,也是迷上这项休闲运动,心跳过缓等老毛病都没了,现在身体舒服多了。”对于很多退休的老人来说,每天运动锻炼一下对身体都是非常好的,这项运动虽然是慢节奏的运动,但是对老年人来说,这节奏刚刚合适。
动脑、动手是门球运动的主要特点之一,由此,把门球归类为一项益智运动名副其实。门球运动量适中,没有身体对抗性接触,有着充分的安全保障,同时,门球运动还是一个团队集体项目,有利于培养队员的团队意识。赵老先生说:打门球可以很好培养团队意识,让老年人多动一下脑子可以预防老年痴呆症,活动一下身子可以增加血液循环可以减少心血管疾病的发生几率,不需要剧烈运动,轻松有趣,规则简单,场上10个球,每个位置不一样,战术不一样,现在喜欢打门球的人越来越多了!
我们平时所见到门球场地基本上都是人造草坪铺设的,人造草坪是目前比较适合做门球场地的材料,采用的是膀重5500dtex,针数为320针高密度的曲ppe草丝,而且平整度非常好,球轨迹无方向性,能非常保持球的运动方向和速度,而且门球草都是矮草,草坪都是环保无污染,草坪加软垫层使得回弹性更好,脚感更舒适。
ps:门球场人造草坪在后期使用和维护需要注意几点:
1、 禁止穿长钉运动鞋在上面运动,毕竟门球场地草坪比较矮,长钉会踩穿底部,容易导致草坪扯烂;
2、 禁止撒油性液体和纸屑在上面,通常油性液体和纸屑都是比较难清理干净,久而久之会衍生细菌。
3、 禁止堆放重物在草坪上面。重物会导致草坪变形,容易出现凹凸的地方。
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